Психологическая помощь онлайн для взрослых, пар и подростков
Поддержка при тревоге, стрессе и трудностях в отношениях

Формат консультаций Центра
Все встречи проходят онлайн по видеосвязи через Яндекс.Телемост или Контур.Толк (не требует дополнительных установок) — по предварительной записи и согласно графику Центра.
Перед консультацией мы попросим вас коротко описать свой запрос. Это помогает подобрать специалиста, который сможет быть наиболее полезен именно вам.

Длительность и условия
Длительность одной консультации — от 1 до 1,5 часов.
Первые 3 встречи проходят без установленной стоимости — по сердцу / по отклику / по возможности.
Наш Центр создан на принципе взаимопомощи: получая поддержку, человек по возможности передаёт её дальше.
Поэтому после каждой консультации вы сами выбираете один из двух способов завершить этот обмен:
— сделать искреннее доброе дело для другого человека, животных или окружающего пространства;
или
— поддержать Центр финансовым взносом в комфортном для вас размере. Сумму вы определяете самостоятельно.
Денежный взнос не является обязательным. Вы всегда можете выбрать доброе дело.
Если вы хотите продолжить работу со специалистом в рамках первых трёх встреч, перед следующей записью необходимо завершить предыдущий этап одним из этих двух способов — добрым делом ИЛИ финансовым взносом.
Для нас это не формальность и не требование оплаты за консультацию. Это принцип участия в социальном проекте и живого движения «получая поддержку — передавать поддержку дальше».

Ваш финансовый вклад помогает Центру продолжать работу и поддерживать тех, кому психологическая помощь особенно необходима.
Примеры простых добрых дел:
• купить еду человеку, который в ней нуждается;
• помочь пожилому человеку или семье в сложной ситуации;
• поддержать приют для животных;
• отдать хорошие вещи тем, кому они пригодятся;
• помочь благотворительному или социальному проекту;
• просто заметить человека рядом и сделать для него что-то действительно доброе.
Главное — не размер поступка и не его материальная ценность, а искреннее желание передать полученную поддержку дальше.

Если после трёх встреч вы почувствуете отклик и захотите продолжить более глубокую и длительную работу с психологом, возможен формат долгосрочной терапии — от 1000 рублей за встречу.
Главная цель Центра — не создать зависимость от психолога, а помочь человеку постепенно вернуться к себе, своей опоре и внутренней устойчивости.
Мы рядом ровно настолько, насколько это действительно необходимо 🤍